人の怒りや不快感に触れることがものすごく苦手だ。 自分に向けられたものでも、他人に向けられたものでも。例えば、電車の中で聞こえてくる悪口が、自分が言われているように苦痛だ。敏感とか繊細とか優しいとか、ではなくて。 とにかく人から嫌われるのが…

精神状態が落っこちていって、実生活で一番つらかったことは、「文章が読めなくなったこと」です。私は小さいころから本が好きで、移動の際にはだいたい文庫本を持っていました。 本は何時間でも、時間を忘れて集中して読めました。大学生の途中から、それが…

今日、お休みだったんです。ほんとは、朝からちょっと遠いところにあるゲオに行って、漫画を借りて、このブログをいじったり、漫画読んだりの、そういう休日を過ごしたかったんです。朝７時台には起きていた記憶がある。 次に意識がはっきりしたとき、開いて…

あああああああああああああ！！！！！！今日ほんっとだめだめだったあああああああああああああああああああああああまず朝４時近くまでスマホいじっちゃったし それでも朝目は覚めたけど起き上がるの嫌すぎて 休みます！って連絡したらもともと休みで 無駄…

お久しぶりです。 久しぶりに更新しようと開いてみたら、90日間更新されていないブログに出る広告が表示されていました。 ごめんな、おれのブログ。 おれが放っておいたばっかりに汚されちまってよ…そうこうしているうちにまた寒い季節になりましたね。 この…

毎度毎度お久しぶりです。ハルです。 相変わらず、仕事が出来ず、ほぼ引きこもりみたいな状況です。 ３月末の診察で、やっと「就労移行施設に通い始めることを考えましょう」というお許しが出た（それまではまだ仕事関係のアクションを起こすのは早いと言わ…

１か月半ぶりです。前回のブログを自分で読み返してみて、現在との気の持ちようの違いに驚きました。 いろいろ言われる心療内科のメリットデメリットについて個人的に感じたことや、薬の話、たぶん治ってはいないけれど、気持ち面で開き直れてきたことなど、…

実家に回収されてから一か月と半分が経った。11月半ばに転職に成功して失敗したのは前のエントリーの通りで、末には完全に引っ越しが完了していた。何かに押し出されるように一年に満たなかった短い一人暮らし生活に終止符を打って、両親に文字通りおんぶに…

めでたく転職先が決まって、 ハロワの担当さんに何度も頭を下げて、 「やっぱりハルさんは決まるの早かったわねえ」なんて言われて、 転職先の方ともスムーズにやり取りをして、 心配した父親が出勤前日から泊りに来てくれていて、 前日の夜は薬をきちんと飲…

先日、実家に帰った。 帰省するたびに一回は情緒がぶっ壊れて洗面所で呆然として泣いてしまう。 理由はわからない。明日病院に行くので聞いてみようと思う。自分で少し分析してみた限り、私の場合、「安心出来る空間」は今の家で、「安心できる人」は家族な…

これはツイッターでも同じことをつぶやいたのだけれど、私は選択をすることが極端に苦手だ。 何かを選ぼうとするとき、「でも」が際限なく湧いてくる。 家族や友人に意見を求めるくせに、その人たちが言うことに反論する意見ばかりが浮かんできて、じゃあ結…

ハローワークの職員さんに言われた言葉。 ダウナー状態から抜け出せなくなった、という私に、理解を示してくれた。 思い上がりかも知れないけれど、私のことを娘のように想ってくれていると感じる。 「いつもと笑顔が違う。無理しないで」私は自分にとって何…

前回の記事で鬱の波が来ていると書いたけれど、その波が引かない。８月中旬～９月にかけて休職して、カウンセラーさんから「ハローワークに行ってみましょう」と勧められ、「もうだいぶ復活したんだ」と自分でも思っていたけれど、これはいわゆる一時的な寛…

うおああああああああああああ猛烈に鬱の波が来ている。 台風のせいだとか気圧のせいだとかそんなのは知らん。 私はしんどいのだ。 誰のせいかどうかわかったところであんまりしんどさは変わらない。 こちとら病気のせいだって言われたって納得できないよう…

１年以上ぶりです。船着場です。この１年、いろんなことがあったような気がするのですが、何があったかほとんど覚えていません。 とにかく現状として、１か月の休職期間を経て、新卒入社した会社を退職します。 今現在はハローワークで就職支援を受けている…